『世界にたった一人の大切なあなたへ』
日々あっという間に過ぎてゆくなかで
ご自分を一番大切にできていますか
大切にするってどんなことでしょう
あなたが自分自身を大切にできれば
毎日と、周囲との関係性も変わってゆきます
過去を紐解きながら今の自分をみつめてゆきます
深い自己理解を通して
今ここへ焦点をあてます
丁寧にお話をうかがいしながら、ご自身の感情を深く理解するお手伝いをします。すべてのカウンセリングがあなたの大切な気づきを引き出します。
オンライン対応
ZOOMやメールを利用したオンライン対応で、どこでも気軽に相談可能です。自宅やリラックスできる場所で、安心してお話しいただけます。（一部体面も可です）
一人ひとりを大切に
個々の状況に応じたカウンセリングを行い、あなたが安心して進めるようにサポートします。じっくりと向き合いながら、最適なペースで進むことができるようにお話をおうかがいします。
ご自分の感情がわかりますか
もやもや
人に話せない不安に
寄り添います
負の感情(悲しみ・怒り・やるせなさ・切なさなど)を、表出する術を、わたし達はあまり持ち合わせていません。
でも、この感情たちは、生きるうえで、とても大切な感情たちです。
あなたが、もしかすると心の奥底に蓋をし、そのままにしているその感情たちを、内面を探求し、一緒に表出するお手伝いをします。話しやすい雰囲気を提供し、一人ひとりのニーズに合わせたサポートを実施。自分自身と向き合うこの特別な時間を通じて、より良い未来へとつなげるお手伝いをいたします。
感情理解をお手伝いします
認知していることと、感情は、よく似ているようでも、別のものである場合もあります。目に見えない常識や、当たり前と思っていることを、一度横に置いてみませんか。
自己理解を深めるためのセッションを実施しています。ご利用された方が自身の感情や思考を整理し、より良い人間関係を築けるようにお手伝いします。深い洞察を得ることで、自分自身を再発見する機会を提供します。
過去と現在の
愛着(アタッチメント)を
紐解きながら、今を考えます
人間関係(親子・パートナー・社会）で、なぜかうまくいかない、モヤモヤを、ご自身の愛着関係を振り返りながら、お話をうかがいます。
運営者メッセージ
ご覧いただきありがとうございます。
カウンセリングを通じて、皆さまの感情理解を深め、少しでも生きやすくなるお手伝いをしております。
これまでの経験を活かし、お一人お一人に寄り添ったサポートを提供しています。
ご連絡を心よりお待ちしております。
＜プロフィール＞
過去の私は、家庭の中でも社会に出ても、いい人として、いつも自分に完璧を求めていました。
特に女性は、いろんな役割を生きていますよね。
どれもこれもを完璧にやり遂げようとし、いつも疲れている自分に、ある出来事がキッカケで気付けるようになりました。
人を支援したい、と学び始めた心理学や福祉学は、結果、自分が一番救われることになりました。
今のあなたが在るのは、過去からの積み重ねです。
ものごとの捉え方や、両親や子どもとの関係性、人との関係性がもっと楽になったなら。
自分自身が本当に望んでいることは何なのか、今日からできることは何なのか。
ご自分を一番大切に、限りある人生を生きていってほしいと思っております。
社会福祉士/認定心理士/キャリアコンサルタント/アタッチメントを学んでいます
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